症状がひどいとき＊洗浄

＊おろし生姜の洗浄液
クシャミが止まらない時に。
辛味の成分がクシャミ、鼻水に有効に作用します。

１. 生姜を適量すりおろし、ガーゼなどで絞る。

２. 洗面器に熱めのお湯を入れ、生姜の絞り汁を5〜6滴をたらす。

３. このお湯を、鼻から吸い込んで、口から出す。

　 5〜6回続けるとクシャミが止まります。